Category Archives for "Bewegung"
19. Februar 2020
- in Bewegung , Ernährung , Ganzheitlich , Gedanken , Gesundheit , Herzprobleme , Krankheit , Mental , Übergewicht , Veränderung by Manfred Peter Lederer
Gesund oder Krank
Wovon hängt es ab, ob man gesund oder krank ist? Und was sind die Ursachen für Krankheiten, die irgendwann auftreten oder eben nicht? Zum einen liegt es in den Genen, jeder Mensch hat irgendwelche defekten Gene, zum überwiegenden Teil aber liegt es an der Lebensweise, vor allem an der Ernährung! Wie verändern wir unsere Lebensweise? Sie […]
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16. November 2018
- in Allgemein , Bewegung , Blog , Ernährung , Ganzheitlich , Gedanken , Gesundheit , Herzprobleme , Mental , Übergewicht , Veränderung by Manfred Peter Lederer
Innere Balance
Wie werde ich ein ganzheitlich gesunder und glücklicher Mensch? 1. Ernährung umstellen 2. Mental-Training und Meditation 3. ausreichend Selbstliebe und Dankbarkeit 4. einen liebevollen Partner Viel mehr braucht man nicht! Um sich diesen Traum vom Leben erfüllen zu können, muss mit viel Disziplin und Durchhaltevermögen gearbeitet werden. Das einmal aufgestellte Programm kann wohl variiert werden, […]
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16. November 2018
- in Bewegung , Ernährung , Ganzheitlich , Gesundheit , Herzprobleme , Übergewicht by Manfred Peter Lederer
Gesunde Ernährung ganzheitlich
Die Ernährung umzustellen hört sich schwieriger an, als es ist. Zu Beginn ist allerdings ein Umdenken notwendig. Dies ist der schwierige Part bei diesem Vorhaben, denn unsere alten Muster, Gewohnheiten, lieb gewonnenen täglichen Rituale klammern sich verzweifelt in unserem Unterbewusstsein fest! Umdenken setzt den Wunsch voraus, etwas ändern zu wollen. Bei einem entwicklungsfähigen und intelligenten Menschen […]
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